به طور کلی، توصیه می شود که حداقل 3 تا 5 روز پس از کاشت مو در خانه استراحت کنید. این به این دلیل است که در این مدت ممکن است دچار تورم، کبودی و خونریزی شوید. همچنین، ممکن است احساس خستگی و درد داشته باشید. استراحت در خانه به شما این امکان را می دهد که استراحت کنید و به بهبودی خود کمک کنید.
در طی این مدت، باید از انجام فعالیت هایی که باعث ایجاد فشار یا آسیب به ناحیه پیوند مو می شود خودداری کنید. این شامل موارد زیر است:
- ورزش شدید
- خم شدن یا بلند کردن اجسام سنگین
- پوشیدن کلاه یا کلاه
- شنا کردن یا قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید
پس از 3 تا 5 روز، می توانید به تدریج به کارهای روزمره خود بازگردید. با این حال، هنوز هم باید از فعالیت های شدید خودداری کنید. همچنین، باید از استفاده از محصولات آرایشی یا بهداشتی روی موهای خود خودداری کنید.
در اینجا چند نکته برای کمک به شما در بازگشت به کارهای روزمره خود پس از کاشت مو آورده شده است:
- به آرامی شروع کنید و به تدریج فعالیت های خود را افزایش دهید.
- در صورت احساس درد یا ناراحتی، استراحت کنید.
- از مصرف داروهای مسکن طبق دستور پزشک خودداری کنید.
- از محصولات آرایشی یا بهداشتی روی موهای خود استفاده نکنید.
اگر هر گونه سوال یا نگرانی در مورد بازگشت به کارهای روزمره خود پس از کاشت مو دارید، باید با پزشک یا جراح خود صحبت کنید.